Május 16-án volt az utolsó mérési napja a “Dobd le magadról a téli bundát!” elnevezésű fogyókúrára buzdító sorozatnak. A női kategóriát Gorácz Éva munkatársnőnk nyerte, a férfi kategória első helyét pedig Nagy Márk szerezte meg a programot lezáró mérési nap után.

 

A  programsorozat indító eseménye volt február elején a „Dobd le magadról a téli bundát!” elnevezésű sorozat.  2019. február 7-én a programban résztvevők az első állapotfelméréssel egybekötve Barnáné Susa Éva dietetikus előadását hallgathatták meg.

A jelentkezők dönthettek, hogy az első mérési alkalmon, hogy a programot versenyezve szeretnék végig vinni, vagy versenyen kívül adják le feleslegüket.

Az első állapotfelmérésen minden jelentkező olyan adatait mérte fel az orvosi rendelőnkben Hegyváriné Ódor Yvette és Schmidtmayer Ágnes, amik a testi paraméterek változásával, illetve annak megfigyelésével egyben járhat.

Ilyen adat természetesen a testsúly, a derék- és csípő körfogat, a cukor- és koleszterinszint. Ezekből számolva figyelték minden csütörtök délután a BMI-t (testtömeg-index), továbbá azt, hogy mennyi a fogyni vágyó ajánlott napi kalóriabevitele, no és hogy hol tart hétről hétre a viszcerális zsíradatainak (zsigeri zsír) száma. Ezen mérési alkalmak továbbá átsegítették a résztvevőket a fogyókúra mizéria hullámain és völgyein egyaránt.

Az utolsó, a programot lezáró mérési nap 2019. május 16-án volt, a 2019.  május 18-ai Európai elhízás elleni nap alkalmából.

Számadatokban így nézett ki a fent említett időszak:

  • Időintervallum: 3 és fél hónap
  • Induló résztvevők: 20 fő
  • Versenyen résztvevők: 13 fő
  • Programot befejezők: 12 fő
  • Mért hetek: 15 db
  • Leadott össz. testsúly: 93,2 kg
  • Programot befejezők által leadott össz. testsúly: 84.1 kg
  • Hölgyek mínusz kilói: 40,7 kg
  • Urak mínusz kilói: 43,6 kg
  • Össz. százalékos fogyás: 5%

Egészségügyi jó hírek, amelyeket a zsírvesztés tett lehetővé:

  • cukorszint problémák rendeződtek;
  • a derék és csípő méretek drasztikusan csökkentek, akár ruhaméretet is váltva;
  • vérnyomások csökkentek;
  • viszont növekedett a jó hangulati szint, sok-sok mosolyt láttunk a záró eseményen részt vevők arcán.

A verseny végével két győztes is kihirdetésre került.

A női kategóriát Gorácz Éva munkatársnőnk nyerte, aki testsúlyának 13%-tól szabadult meg.

A férfi kategória első helyét pedig Nagy Márk ipari tanulónk szerezte meg, aki 20%-os fogyásával az egész mezőny fölé „kerekedett”.

A győztesek nyereménye egy-egy 40.000 forintos Dechatlon-ajándékkártya volt, valamint minden programot lezáró résztvevő egy oklevél tulajdonosa lett, amely igazolja kitartásukat. A záró ünnepségen, amelyre 2019. május 22-én került sor, a vendégeket egy jó szelet répatorta várta, ezzel is díjazva a legjobbakat és engedélyt adván a hosszú diéta után egy kis bűnözésre.

Minden résztvevőnek gratulálunk a leadott kilókhoz, a kitartáshoz, a sikereikhez! Kívánunk Nekik olyan életet és formát, amelyet elképzeltek maguknak!