április 2020
Köztudott, hogy rendkívül fontos a pihentető alvás. A minőségi alvást rengeteg tényező képes befolyásolni, akár a családon belüli vagy párkapcsolati problémák, különböző betegségek, de a munkahelyi stressz is….
A koronavírus terjedése és az azzal kapcsolatos intézkedések nem csupán a testi, hanem a lelki egészségünket is veszélyeztetik. A biztonságérzetünk instabillá válása a közérzetünket és a mindennapjainkat nagyban…
A húsvét a kereszténység egyik legnagyobb ünnepe, mely hazánkban kiemelt népszerűségnek örvend. Tavaly húsvétkor az ünnep kialakulását és hagyományait jártuk körül, az idei azonban az aktualitások fényében egy…
Habár az utóbbi időszakban, ha tehetjük otthon maradunk és csökkentjük a személyes találkozók számát, az esetek többségében lehetetlen elérni a totális elzártságot. Abban az esetben, ha nálunk, vagy…